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Vous avez l'impression d'avoir toujours faim et de n'être jamais rassasié(e) ? Mauvaise alimentation, manque de sommeil, médicaments, maladies, règles... Plusieurs raisons peuvent expliquer cette...

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Marre des régimes trop lents, trop compliqués, pas toujours efficaces et qui vous sapent le moral ? Le jeûne dit " intermittent ", "partiel" ou fasting lui fait perdre du poids et gagner de la...

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Pour perdre rapidement quelques kilos, il suffit de prendre de nouvelles habitudes au quotidien. Alimentation, activité physique... Voici 10 astuces pour atteindre facilement votre objectif.

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L'anorexie aussi appelée "anorexie mentale" est une pathologie qui fait partie de la famille des troubles du comportement alimentaire (TCA). L'anorexie touche principalement des jeunes femmes...

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On peut par exemple ne rien manger pendant 16 heures (méthode 16/8) en sautant le repas du soir ou le petit-déjeuner.

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Repas copieux, sucrés, gras ou riches en alcool... Attention à votre foie qui peut être vite engorgé, fatigué et moins bien fonctionner. Heureusement, il y a des aliments bons qui permettent de le...

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Le Prozac® (nom du princeps de la Fluoxétine) est un médicament antidépresseur parmi les plus prescrits aujourd'hui en France. Quelles sont ses indications, ses effets secondaires ?

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Prise de poids rapide, inexpliquée... Ce que vous pensez être de bonnes habitudes alimentaires ne le sont pas forcément. Tour des causes qui expliquent une prise de poids chez la femme avec les...

Forum Nutrition

Bonjour, Urgent Ma fille de 30 ans qui vit à Paris est boulimique et n'arrive pas à s'en sortir seule , elle désire se faire hospitaliser, Pouvez vo...

Forum Maigrir

Bonjour suite à des problèmes au travail j'ai craqué et de la je suis devenue boulimique non vomitive du coup 30 kilos pris en peu de temps. Aujourd'h...