Guide

Le jeûne consiste à se priver de nourriture – et parfois d'eau – pour une période limitée. Jeûne partiel comme le ramadan, intermittent, prolongé ou même total… la pratique pourrait avoir des...

Guide

Pour afficher une jolie silhouette, quelques exercices quotidiens suffisent pour muscler cuisses et fessiers rapidement. Suivez notre séance facile à faire en salle de sport ou à la maison.

Guide

Prendre une jeune fille au pair à la maison pour s'occuper des enfants est possible en France. Rôle, avantages, inconvénients, démarches administratives... Conseils et avis de parents et...

Guide

Le yoga du visage est une méthode anti-rides naturelle efficace. En quelques minutes par jour, vous ralentissez le vieillissement cutané et entretenez une belle peau qui vieillit bien. Tous les...

Guide

Pas question de rester les bras croisés face au relâchement cutané ! Pour les raffermir, adoptez dès maintenant ces exercices maison, simples et efficaces.

Guide

La canitie correspond à la pousse des cheveux gris ou blancs. En cause : avec l'âge, les mélanocytes contenus dans le bulbe du cheveu ne reçoivent plus assez de pigment et poussent dans une teinte...

Forum Maigrir

Slt tous le monde jai vraiment besoin d'aide je voudrais savoir si on peut perdre 20 kilos en un mois en jeunant jai dejas essayer en 1 semaine jai pe...

Guide

Relâchement abdominal, poignées d'amour... Voici 5 exercices faciles et efficaces pour perdre du ventre sans bouger de chez soi.

Le chef de l'État a annoncé la généralisation du service national universel (SNU) dès la seconde. Quel est le projet du gouvernement ? En quoi consiste ce temps de service pour les jeunes ?

Guide

Inutile de faire appel à la chirurgie esthétique pour rajeunir. Parfois, il suffit d'un petit rien pour gagner quelques années. La preuve à travers ces conseils des plus rajeunissants !