Le stress me pourrit la vie
clécléé16
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Modifié par clécléé16 le 3/01/2014 à 01:44
Ghost857 Messages postés 34 Date d'inscription vendredi 3 janvier 2014 Statut Membre Dernière intervention 3 mai 2014 - 3 janv. 2014 à 10:58
Ghost857 Messages postés 34 Date d'inscription vendredi 3 janvier 2014 Statut Membre Dernière intervention 3 mai 2014 - 3 janv. 2014 à 10:58
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clécléé16
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3 janv. 2014 à 03:10
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oui mais rien a faire ! :/
Ghost857
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3 janv. 2014 à 03:30
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tu as essaye voir un médecin il peut te prescrire un médicament
clécléé16
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3 janv. 2014 à 03:36
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mon père est medecin et il veut rien me prescrire :( et j'ai l'impression d'etre folle parce que c'est jute une fille qui me provoque ca et j'arrive pas a me l'enlever de la tete et le pire c'est de se dire qu'elle habite a 2 min de chez toi
Ghost857
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3 janv. 2014 à 03:43
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Tu sais detent , toi elle ne ta rien fais je suppose ses ton imagination et si ses le cas vas dans une salle de sport et fatigue toi mes tout ton stress dans des exercice ultra physique sa te detendra ou prend un velo pedale de toute tes force defoule toi
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begonie
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3 janv. 2014 à 05:46
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Bonjour.
" j'ai meme des envies suscidaire tellement ma vie parait sans issus " !
Ce sera plus facile d'en parler avec tes parents et comme tu cites que ton père est médecin il comprendra.
Demande lui conseil en expliquant tes préoccupations et ton besoin d'aide, peut-être auprès d'un psychologue ou un pédopsychiatre.
Comment ta vie peut paraître sans issue en pensant à ou, en croisant une fille avec qui tu as eu quelques problèmes il y a une année ?
Si cela t'es si inconfortable et " invivable " demande alors à ton père ou tes parents (maman et papa) d'aller rencontrer un psy pour en discuter en toute tranquillité, mais en direct, en tête-à-tête.
" j'ai meme des envies suscidaire tellement ma vie parait sans issus " !
Ce sera plus facile d'en parler avec tes parents et comme tu cites que ton père est médecin il comprendra.
Demande lui conseil en expliquant tes préoccupations et ton besoin d'aide, peut-être auprès d'un psychologue ou un pédopsychiatre.
Comment ta vie peut paraître sans issue en pensant à ou, en croisant une fille avec qui tu as eu quelques problèmes il y a une année ?
Si cela t'es si inconfortable et " invivable " demande alors à ton père ou tes parents (maman et papa) d'aller rencontrer un psy pour en discuter en toute tranquillité, mais en direct, en tête-à-tête.
clécléé16
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3 janv. 2014 à 08:17
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Je lui en ai parlé et il est autant perdu que moi :/ Je sais que ca parait ridicule mais ca me bouffe la vie :'( J'essai de relativisé mais je n'y arrive pas et l'aide d'un pedopsychiatre me parait obligatoire ! Je vais essayer de l'ignorer , peux tu m'aider a y arriver ?
begonie
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3 janv. 2014 à 08:23
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C'est vraiment utile, voir nécessaire, d'aller rencontrer un(e) psy pour adolescent(e)s car ces idées, cette anxiété débordante te poursuit et t'empêche de vivre normalement, avec satisfaction.
Fait cette demande encore aujourd'hui à ton père qui connaît certainement des références de professionnels qui t'aideront par la discussion en tête-à-tête.
Fait cette demande encore aujourd'hui à ton père qui connaît certainement des références de professionnels qui t'aideront par la discussion en tête-à-tête.
clécléé16
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3 janv. 2014 à 08:32
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oui je vais lui en reparler . Le pire c'est qu'elle ne me fait rien --' mais je l'imagine partout , tout le temp. Mais le pire c'est que je me prive de ma vie pour ca . Avant j'y pensais pas et ca allais mais mtn je me fais une obsession dessus et c'est horrible :'(
begonie
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Modifié par begonie le 3/01/2014 à 08:40
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Voilà c'est tout-à-fait ça qui fait que quelques discussions avec un psy t'aideront à sortir de ces émotions et ces pensées négatives.
Discute avec ton père de tes besoins encore ce matin.
Volontiers de tes nouvelles après la discussion.
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clécléé16
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3 janv. 2014 à 08:43
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d'accord merci beaucoup pour tes conseil :)
clécléé16
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3 janv. 2014 à 08:12
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je vais essayer merci ;)
Ghost857
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3 janv. 2014 à 10:58
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de rien
Ghost857
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3 janv. 2014 à 02:09
3 janv. 2014 à 02:09
esque tu as deja essayé d'ecouter de la musique en te vidant l'esprit