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Perte de poids

zozo - 16 févr. 2010 à 11:20
alex20021990 Messages postés 1300 Date d'inscription samedi 30 janvier 2010 Statut Membre Dernière intervention 7 février 2012 - 16 févr. 2010 à 13:57
Bonjour,
je mesure 1m67 et je pese 65.3 kg , j'ai commencer le sport il ya une semaine tous les jour 1h30 , mai mon poid n'a pas bouger ,est ce que c'est par ce que je prend du muscle ? MON PROBLEME est surtout au niveau des fesse et des hanche , c'est de la que je voudrait perdre le plus rapidemment avez vous des astuce ?
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1 réponse

Réponse 1 / 1
alex20021990 Messages postés 1300 Date d'inscription samedi 30 janvier 2010 Statut Membre Dernière intervention 7 février 2012 348
16 févr. 2010 à 13:57
coucou

faire des step c un bon moyen apres le fais que tu ne perd pas c normal tu fai du muscle mais tu va peu etre en prendre mais tu verra que tu taffinera kan meme ne tinkiet pas courage et de plus il faux compter 4 semaine minimum pour voir quelque chose
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