Maigrir à 13 ans

Berfin Dogan - Modifié par samgunsjovirow le 3/11/2015 à 08:55
 guy - 3 nov. 2015 à 09:50
Bonjour,
J'ai 13 ans et je veut à tout pris maigrir au moins 6 à 10 kg je fait 1,67 cm et je pèse 60 kg Hammer ait devenir 50 ou même 55 kg mais je n'y arrive pas j'arrive pas à mon manger je fait pas de sport à part au collège aidez moi svp dite moi quoi faire ?
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2 réponses

lafouine. Messages postés 102031 Date d'inscription mercredi 7 octobre 2009 Statut Contributeur Dernière intervention 29 août 2023 19 505
2 nov. 2015 à 23:37
Bonjour

Tu en parle avec tes parents et ton médecin . a 13 ans il est interdit de faire un régime seul .
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bonjour, Déjà avec 1,67 m 60 kg, c'est parfait. Il n'y a rien à changer, sauf à vouloir se rendre malade ou à vouloir devenir obèse en faisant des restrictions inutiles, qui ne donneront aucun résultats, et remanger exagérément ensuite.

Demande à ton médecin, il doit te dire la même chose, c'est tellement évident.
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