Suicide facil sans douleur

Bonjour à toutes et tous,
Je souhaiterais savoir, quelle était la meilleur façons pour partir sans souffrir avec les moyens du quotidien. Ma compagne va bientôt me quitter avec mon bébé de 6 mois mais elle vis toujours avec moi, je voudrais donc aussi que ça ne soit pas trop effrayant sachant que j'ai prévue d'appeler la police pour qu'elle soit chez moi avant ma femme.
Je ne m'eppencherais pas sur ma situation et ce qui me pouce à cette décision je veux juste une réponse merci.