J'ai peur de re fumer...
El Parigo
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DCI
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8 févr. 2012 à 20:56
8 févr. 2012 à 20:56
Bonjour,
Ton sevrage tabagique est encore très récent (1 mois) et l'état de manque est encore sous-jacent. Tu le compense par un certain degré de suralimentation.
Tu en es conscient et c'est le principal.
A toi d'être vigilant. Si tu tiens bon par rapport au tabac tu verras que cette "boulimie" diminuera avec le temps, parallèlement à la "détoxication" tabagique aussi bien physique que psychologique.
Donc, essaie de te modérer sur le plan alimentaire, astreint toi à une activité physique régulière et hydrate toi abondamment.
Ton sevrage tabagique est encore très récent (1 mois) et l'état de manque est encore sous-jacent. Tu le compense par un certain degré de suralimentation.
Tu en es conscient et c'est le principal.
A toi d'être vigilant. Si tu tiens bon par rapport au tabac tu verras que cette "boulimie" diminuera avec le temps, parallèlement à la "détoxication" tabagique aussi bien physique que psychologique.
Donc, essaie de te modérer sur le plan alimentaire, astreint toi à une activité physique régulière et hydrate toi abondamment.