Résultats pour comment ne pas aller en cours

  • Step : le cours de fitness pour mincir en un temps record

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    Qu'est-ce que le step ? Quels sont ses bienfaits ? Quels exercices réaliser ? Comment le pratiquer à la maison ? Découvrez tout sur le step.

  • Ma fille ne veut plus aller au collège.

    Forum Psychologie

    Bonjour. Ma fille de 13 ans ne va pas bien, elle ne veut plus aller en cour, le matin avant de partir elle se plein de mots de ventre ou de tête. En ...

  • Escalade pour enfant : à quel âge, bienfaits, où en faire ?

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    L'escalade permet aux enfants de développer leur sens de l'équilibre mais aussi leur confiance en eux ! Elle est particulièrement conseillée à ceux qui ont du mal à se concentrer et à canaliser...

  • 6 sports tendance à faire avec bébé

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    L'arrivée de votre nouveau-né ne signe pas l'arrêt du sport, bien au contraire. Cours de danse en porte-bébé, Yoga, Fit'Poussette, Kangatraining... Les activités sportives s'adaptent désormais au...

  • Comment stopper ses règles momentanément ?

    Forum Santé

    Bonjour, voilà j' ai 30 ans j' ai un stérilet et je dois voir mon compagnon que je n' ai pas vu depuis 1 mois et comme fait exprès j' ai mes règles de...

  • Tenue de yoga : comment bien s'habiller pour pratiquer ?

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    Que l'on soit adepte du yoga doux ou du yoga dynamique, une tenue est indispensable pour pratiquer sa séance de manière agréable et confortable. Comment trouver une tenue adaptée ? Les conseils de...

  • 5 bonnes raisons de cuisiner avec les enfants

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    Cuisiner en famille ne permet pas uniquement d'occuper les petits. Les enfants apprennent aussi à mieux manger, découvrent de nouvelles saveurs, créent des recettes... Quels sont les avantages ?...

  • Comment éviter les rougeurs après le sport ?

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    Après l'effort, pour certaines ce n'est pas le réconfort mais... les rougeurs. Et pour reprendre le travail juste après une séance d'abdos-fessiers mieux vaut avoir un plan d'attaque. Nos astuces...

  • Barre au sol : zoom sur cette nouvelle technique de danse classique

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    Découvrez la barre au sol, une gym douce mais tonique inspirée de l'entraînement exigeant des danseuses classiques. Bienfaits, exercices... Vous saurez tout.

  • Pourquoi l'aérobic est idéal pour garder la ligne ?

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    Ce sport en vogue dans les années 60 réalise un come-back à succès. Musique entraînante et chorégraphie animée, cette discipline affine le corps tout en s'amusant. Alors on s'y met ?

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