Guide

Le cardio, on en a toujours besoin pour durer dans l'effort. Voici 4 exercices à faire à la maison pour augmenter son rythme cardiaque et puiser dans son stock de graisses pour perdre du poids.

Guide

A la puberté, la production irrégulière d'hormones peut provoquer chez l'adolescent et un développement de la glande mammaire. Le phénomène disparaît généralement de lui-même en quelques mois. Que...

Guide

Situés dans le creux axillaire, c'est-à-dire au niveau de l'aisselle, les ganglions axillaires font partie du système lymphatique. Quel est leur rôle ? Sont-ils bénins ? Dans quels cas sont-ils...

Guide

Les muscles pectoraux sont les muscles localisés sur la surface du thorax. Il existe deux muscles pectoraux, le petit pectoral et le grand pectoral.

Guide

Rien n'est plus féminin qu'un décolleté bien dessiné. Voici quelques mouvements pour raffermir sa poitrine, sans bouger de chez soi.

Guide

Comme de nombreux enfants, le vôtre est fâché avec les maths, une matière pourtant incontournable. Pas de panique, il existe des astuces pour l'aider à combler ses lacunes et à adopter les bonnes...

Forum Ophtalmologie

Bonjour, j'ai 13 je suis une fille et j'ai une mauvaise vue de loin. Je porte des lunettes depuis 1 an mais rien n'a changé. Je vois les choses floues...

Guide

Repas copieux, sucrés, gras ou riches en alcool... Attention à votre foie qui peut être vite engorgé, fatigué et moins bien fonctionner. Heureusement, il y a des aliments bons qui permettent de le...

Guide

Les facettes dentaires ont de plus en plus de succès pour embellir le sourire. On vous dit tout.

Guide

Une élongation musculaire (dos, bras, cuisse, épaule...) est généralement bénigne et guérit en une semaine. Comment savoir si c'est une élongation ? Combien de temps de repos ? Faut-il mettre du...