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On peut par exemple ne rien manger pendant 16 heures (méthode 16/8) en sautant le repas du soir ou le petit-déjeuner.

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Normalement une fois par cycle menstruel, l'ovaire libère l'ovocyte du follicule le plus mûr, afin qu'il soit fécondé par un spermatozoïde. C'est le processus d'ovulation. Mais chez certaines...

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Faire l'amour fait du bien au corps et à l'esprit. Mais est-ce bon d'avoir des rapports sexuels tous les jours ? Quelle est la norme ? Y-a-t-il un âge limite ? Des dangers ? Comment avoir envie de...

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Vos règles ont du retard ? Plus de 5 Jours ? Etes-vous enceinte ? Avez-vous oublié votre pilule ? Ou est-ce juste à cause du stress ? D'un médicament ? Pourquoi certaines jeunes filles n'ont...

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La 2e semaine de grossesse marque le début d'une nouvelle aventure ! Votre corps va peu à peu se métamorphoser, l'embryon commence déjà à se développer. Comment se passe le début de grossesse ?...

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Le nettoyage du nez de bébé est essentiel au quotidien ou lorsqu'il est enrhumé. Comment le nettoyer correctement ? Combien de fois par jour faut-il moucher bébé ? Que penser des seringues...

Forum Contraception

Bonjour Je m'adresse a vous pour tenter de me rassurer un peu.. J'ai 19 ans et je prends depuis 2 ans la pillule contraceptive Optimizette. Jusqu...

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Les règles douloureuses, appelées dans le langage médical dysménorrhées, ont différentes causes et s'accompagnent de divers symptômes (vomissements, nausée...). Que faire ? Que manger ?...

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Deux barres affichées sur un petit bâtonnet viennent de changer votre vie à tout jamais : vous êtes enceinte. Que faire ? Qui consulter ? Un test de grossesse peut-il être faux positif ? Le Dr...