Guide

On peut par exemple ne rien manger pendant 16 heures (méthode 16/8) en sautant le repas du soir ou le petit-déjeuner.

Forum acné

Bonsoir, Il y a trois mois, j'avais une légère acné (quelques boutons sur le front qui me gênaient) et mon médecin m'a donc prescrit une pilule co...

Guide

La pilule combinée ou "oestroprogestative" est composée d'œstrogènes et de progestatifs qui bloquent l'ovulation pour éviter une grossesse. Elle présente de nombreux avantages mais il ne faut pas...

Guide

La pilule du lendemain est une contraception d'urgence qui permet d'éviter une grossesse non désirée après un rapport sexuel non ou mal protégé. Comment ça marche ? Quand la prendre ? Quelle est...

Guide

Généralement, une femme sous pilule n'a pas d'ovulation. Cependant, les pilules micro-progestatives prises en continu n'empêchent pas toujours l'ovulation et une mauvaise utilisation de la pilule...

Guide

Le temps de sommeil est variable selon l'âge et les personnes. Combien d'heures faut-il dormir quand on est adulte ? A 30, 40 ou 50 ans ? Ou pour les enfants ? Le point avec notre psychiatre et...