Résultats pour Bien dormir pendant les grosses chaleurs

  • Miansérine : effet immédiat, secondaire, des alternatives ?

    Guide

    La miansérine est indiquée pour traiter les symptômes de la dépression. Très efficace mais doté d'effets secondaires, sa prise, uniquement sur prescription médicale, nécessite des...

  • Boules Quies® : comment les mettre, les nettoyer ?

    Guide

    Commercialisées pour réduire le bruit, les boules Quies® sont des protections auditives conçues dans différents matériaux. Ces protections auditives sont-elles efficaces ? Comment les utiliser...

  • Cure de magnésium : bienfaits, méthode, délai d'action

    Guide

    Fatigue, mauvais sommeil, stress... C'est peut-être le moment de faire une cure de magnésium ! Comment ? Combien de temps pour voir ses effets ? Quels effets secondaires prévenir ? Conseils...

  • Comment (bien) se masturber quand on est une femme ?

    Guide

    Comment se masturber et jouir seule sans complexe ? Changer de position, se caresser avec du lubrifiant, dans la salle de bain... Témoignages et conseils.

  • Paroxetine : quand en prendre, effets, dangereuse ?

    Guide

    La paroxétine est un médicament utilisé comme antidépresseur et indiquée en cas d'épisodes dépressifs majeurs, d'états de stress post-traumatiques, de phobies sociales, de troubles anxieux...

  • Nacelle : quelle utilité et comment la choisir ?

    Guide

    Très appréciée par les parents, la nacelle se transforme en landau quand elle est fixée sur la poussette et peut même faire office de lit quand bébé est petit ! A quel âge peut-on y installer bébé...

  • Combien d'heures de sommeil adulte ? Par âge ? Idéalement ?

    Guide

    Le temps de sommeil est variable selon l'âge et les personnes. Combien d'heures faut-il dormir quand on est adulte ? A 30, 40 ou 50 ans ? Ou pour les enfants ? Le point avec notre psychiatre et...

  • Bien se préparer pour la première fois

    Forum Sexualité

    Bonjour, J'ai 14 ans et je voudrais faire l'amour pour la première fois mais dois-je prendre la pillule ? Et où faire l'amour sans que mes parents l...

  • Les bienfaits de l'ananas pour la santé

    Guide

    Ce fruit tropical à la chair juteuse et parfumée s'invite aussi bien dans nos desserts que dans nos plats salés, leur conférant une douce saveur exotique. Alors l'ananas est-il aussi bon pour la...

  • Comment avoir un orgasme ? Positions, zones érogènes...

    Guide

    Point culminant du plaisir sexuel, l'orgasme est légitimement recherché pendant l'acte. Comment l'atteindre (sans pression) ? Conseils de la sexologue Virginie Quérard Clarenc pour ressentir ce...

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