Crampes nocturnes

Fermé
Stella - 8 janv. 2011 à 23:01
soraya80 Messages postés 14143 Date d'inscription samedi 4 juillet 2009 Statut Contributeur Dernière intervention 8 avril 2014 - 8 janv. 2011 à 23:15
Bonjour,
j'ai des crampes nocturnes et tres mal aux jambes.je suis debout toute la journée. je prends OKIMUS. Y a t il une dependance?
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1 réponse

soraya80 Messages postés 14143 Date d'inscription samedi 4 juillet 2009 Statut Contributeur Dernière intervention 8 avril 2014 2 270
8 janv. 2011 à 23:15
Bonsoir
Il faut étirer ses orteils quand on a des crampes.
Et pour les jambes, des douches froides pour une meilleure circulation sanguine.
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