Résultats pour tomate vitamine k

  • Vitamine B2 (riboflavine) : rôle, bienfaits, danger, carence

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    Nécessaire à la libération d'énergie dans notre organisme, la vitamine B2 (riboflavine) a des bienfaits pour la peau, les yeux et les cheveux. Quels sont ses bienfaits ? Est-il possible d'avoir...

  • Vitamine C : quand prendre LA vitamine anti fatigue ?

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    La vitamine C, aussi appelée acide ascorbique, est un composant important de notre organisme car elle intervient dans de nombreux processus : fatigue, immunité, vieillissement… Voici comment bien...

  • Vitamines et grossesse : lesquelles prendre ou éviter ?

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    Pendant la grossesse, prendre des suppléments en vitamines est parfois nécessaire chez la femme enceinte. Quelles sont les vitamines à prendre et celles à éviter ? Quand peut-on démarrer une cure...

  • Vitamine B6 : bienfaits, surdosage, aliments

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    La vitamine B6 (pyridoxine) participe à la formation des globules rouges, à la production d'énergie et au bon fonctionnement du système immunitaire. Où la trouver ? Quelles sont les causes d'un...

  • Aliments riches en vitamine D pour les vegan et végétariens

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    Où trouver de la vitamine D si on ne mange pas de viande, de poissons, d'oeufs ? Voici la liste des aliments riches en vitamine D dédiée aux personnes végétariennes ou vegan.

  • Ionogramme sanguin : savoir interpréter ses résultats

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    Le ionogramme sanguin est un des examens de laboratoires les plus demandés. Il comprend le dosage du sodium, potassium, calcium, chlore et bicarbonates présents dans le sang. Que signifie un taux...

  • Vitamine E : bienfaits, comment la prendre, en capsules ?

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    Si toutes les vitamines sont nécessaires à notre organisme, la vitamine E a l'avantage de lutter contre le vieillissement. Dans quels aliments la trouver ? Quels sont les signes d'une carence ?...

  • Vitamine B12 : rôle, aliments, dosage, carence

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    Aussi appelée cobalamine, la vitamine B12 est essentielle au bon fonctionnement du cerveau et du système nerveux. Elle est surtout présente dans les abats (foie, rognons), dans certains poissons...

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