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Comment se passe la rééducation périnéale et pourquoi est-elle indispensable après un accouchement ? Avec une sonde ou des exercices respiratoires, quand débuter la rééducation du...

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On peut souffrir d'une douleur aux muscles adducteurs après l'effort, par exemple après une série de squats, une séance de musculation ou encore d'équitation. Comment la reconnaître, la soigner et...

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Pour muscler facilement les fessiers et les jambes, rien de mieux que les fentes avant. Comment bien les réaliser ? Quelles sont ses variations ? Quelle est la différence avec un squat ?...

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Doux avec le dos mais durs avec le petit ventre, les abdos hypopressifs ont tout pour plaire ! On vous dit tout sur cette technique qui permet de tonifier la sangle abdominale sans abîmer le...

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La pose de bandelette dans le vagin, sous l'urètre, est une méthode utilisée pour traiter l'incontinence d'effort. Elle se fait lors d'une opération chirurgicale.

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Les systèmes de soutien des organes pelviens chez la femme peuvent lâcher : c'est ce qu'on appelle la descente d'organes ou le prolapsus génital (utérin, vessie...). Quels sont les symptômes ?...

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Bonjour, J'ai un problème de fisures du périnée depuis 2 ans. A chaque fois que j'ai un rapport sexuel avec mon conjoint c est très douloureux ...