Résultats pour shiatsu

  • Probiotique et ventre gonflé : lesquels, pharmacie, précautions

    Guide

    Lactobacilles, bifidobactéries, saccharomyces… ces probiotiques sont très efficaces en cas de ventre gonflé. Où les trouver ? Quels effets secondaires ? Les conseils de Léa Lang,...

  • Foam roller : au-delà de la détente, ce rouleau de massage va avoir des bénéfices précieux sur votre silhouette

    Guide

    Efficace pour une bonne séance de Pilates, s'auto-masser, mais aussi pour lutter contre la cellulite, le Foam roller est l'accessoire fitness et minceur qu'il vous faut. Voici comment l'utiliser...

  • Massage du visage : le nouveau geste anti-rides à adopter

    Guide

    Se masser le visage pour repulper ou détoxifier la peau ? Cette technique ancestrale inspirée de la médecine traditionnelle chinoise devient de plus en plus populaire en France pour lutter contre...

  • Méthode Renata França : c'est quoi ? Où le faire ?

    Guide

    Cette technique de drainage tout droit venue du Brésil fait un véritable carton ! Présentée comme une révolution minceur, la méthode Renata França propose un massage tonique du corps qui sculpte...

  • Quel pain faut-il manger pour avoir un ventre plat ?

    Guide

    Et si combiner le pain avec un régime amaigrissant était possible ? Voici les variétés à consommer pour perdre du poids.

  • Massage relaxant : quels bienfaits pour le dos et l'esprit ?

    Guide

    Composé de différentes manœuvres, le massage relaxant vient dénouer les tensions, diminuer le stress et oxygéner le corps. Les explications de Kristell Le Pen, adjointe de formation de la marque...

  • Le massage lymphatique du ventre, un geste aux multiples bienfaits

    Guide

    Victime de ballonnements ou de ventre gonflé ? Pariez sur le massage lymphatique du ventre pour éliminer les graisses et retrouver une sensation de bien-être. Focus.

  • Courge : liste des variétés et conseils de cuisson

    Guide

    La courge appartient à la grande famille des cucurbitacées et se compose elle-même de différentes variétés dont la courge musquée et la courge butternut. Comment les choisir et les conserver ? A...

  • Le massage thaïlandais, qu’est-ce que c’est ?

    Guide

    Le massage thaïlandais est une technique de massothérapie qui consiste à détendre totalement le corps afin de chasser les angoisses en créant un moment d'éveil du corps et de l'esprit. Les...

  • Réflexologie plantaire : points, bienfait, prix, pour qui ?

    Guide

    La réflexologie plantaire est une discipline qui, grâce à des massages des pieds sur certains points, aide à apaiser les tensions, le stress, les problèmes de sommeil... Une experte nous explique...

  • Vous cherchez une réponse précise ?