Résultats pour se bloquer le dos au travail

  • 10 exercices pour muscler son dos en douceur

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    Pour ne pas avoir mal au dos et le tonifier jour après jour, voici quelques exercices faciles à pratiquer à la maison.

  • Remèdes naturels contre le mal de dos

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    Le mal de dos se caractérise par des douleurs d'intensité plus ou moins importante avec des causes multiples. En général, il se situe le long de la colonne vertébrale. Diane Roque, naturopathe,...

  • Douleur aux testicules : causes, signes de quoi, solutions ?

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    Motif fréquent de consultation, les douleurs testiculaires ne doivent jamais être prises à la légère. Qu'elles soient aigües ou chroniques, elles doivent amener à consulter rapidement. Quelles...

  • Pityriasis versicolor : photos, traitement, contagieux ?

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    Le pityriasis versicolor est une mycose de la peau due à un champignon. On a plus de risque de l'attraper quand il fait chaud et qu'on transpire. Est-ce contagieux ? Comment s'en débarrasser ?...

  • Douleur au côlon : pourquoi, symptômes, que faire, que manger ?

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    Constipation, lésions inflammatoires, cancer…De la plus bénigne à la plus grave, les douleurs au niveau du côlon peuvent avoir une origine très variée. Quelles sont les principales maladies...

  • Sciatique : comment la soigner, quelles positions éviter ?

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    La sciatique se caractérise par une douleur qui irradie dans le bas du dos, la fesse et la cuisse, parfois même toute la jambe, et survient surtout après 45 ans. Elle est liée à la compression ou...

  • Enceinte, quelles autorisations d'absence au travail ?

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    Pendant la grossesse, et sous certaines conditions, la femme enceinte peut s'absenter de son travail en toute légalité. Ces absences sont-elles rémunérées ? L'employeur peut-il s'y opposer ? Le...

  • Contracture musculaire : symptômes, masser, chaud ou froid ?

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    La contracture musculaire est fréquente (surtout au mollet) chez le sportif et fait mal. Elle est souvent due à un mauvais échauffement ou un manque d'hydratation lors d'une activité physique....

  • Douleur à l'aine : symptômes, causes, sport, traitement

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    En position assise, couchée, après le sport... Les douleurs à l'aine (entre le haut de la cuisse et le bas-ventre) sont fréquentes. Elles ne sont pas à négliger car elles peuvent être le signe...

  • Allaitement au travail : quels sont vos droits ?

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    Il n'est pas toujours facile de concilier allaitement et activité professionnelle à la fin d'un congé maternité. Mais les mères salariées peuvent bénéficier de certains aménagements. Comment tirer...

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