Guide

Les flatulences, également appelées gaz intestinaux, sont un phénomène naturel, surtout après le repas. Si elles sont malodorantes ou excessives, ça peut être gênant. Comment s'en...

Guide

Le régime de la soupe aux choux est un programme amaigrissant à très basses calories qui permet de perdre rapidement du poids. Très difficile à suivre au quotidien au vu de son menu unique à base...

Guide

Grappe, cerise, séchée, en sauce... Riche en lycopène et en vitamines, la tomate dispose de nombreux bienfaits pour la santé, la peau, le cœur et n'est jamais à bannir, même en cas de...

Guide

Le vinaigre de cidre serait un allié minceur. Voici ce qu'il faut savoir pour alléger un peu sa silhouette.

Guide

Le chewing-gum est l'une confiserie des plus consommées. Quels sont ses effets sur la santé ? Sont-ils mauvais pour les dents ? Ont-ils un intérêt dans la digestion ? On fait le point avec nos...

Guide

Comment réagir lorsque son enfant s'enferme dans sa chambre et que le ton monte ? Matthieu Melchiori, auteur de "Parents, ados, on se détend !", nous livre ses conseils pour désamorcer les...

Guide

La bière aurait des bienfaits santé selon plusieurs études. Sans oublier qu'il s'agit d'une boisson alcoolisée et qu'elle peut être très calorique, voici ses effets insoupçonnés...

Guide

Le kiwi est un excellent fruit d'hiver pour la santé. Sa chair verte et acidulée est un véritable concentré de vitamines et de minéraux ! Zoom sur la liste de ses bienfaits (transit...), ses...

Guide

Le poivre peut entraîner plusieurs effets secondaires s'il est consommé en excès (et ça va vite !). Mauvais pour le ventre, la peau... Dangers et contre-indications du poivre à connaître.