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Les anti-inflammatoires stéroïdiens ou corticoïdes sont des médicaments indiqués contre les inflammations, et parfois contre certaines réactions allergiques. Néanmoins, il y a quelques précautions...

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Vous pouvez soulager vos douleurs avec un anti-inflammatoire naturel plutôt qu'un médicament. Voici la liste des meilleures plantes aux propriétés anti-inflammatoires et comment les utiliser sans...

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Produite par la thyroïde, la calcitonine est une hormone qui s'active dans le cadre de certaines maladies pour réguler le phosphore et le calcium. Quel est son rôle dans l'organisme ? Quand faire...

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La fibromyalgie est caractérisée par des douleurs chroniques, une grande fatigue et des troubles du sommeil. Une alimentation riche en fibres, en probiotiques et en vitamine D pourrait soulager...

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Où trouver de la vitamine D si on ne mange pas de viande, de poissons, d'oeufs ? Voici la liste des aliments riches en vitamine D dédiée aux personnes végétariennes ou vegan.

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Les myorelaxants sont des médicaments qui permettent de détendre les muscles. Particulièrement utilisés dans le cas de maux de dos ou de courbatures, leur prise n'est pas sans danger. Précautions,...

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Plébiscité pour son action contre le stress, la fatigue et les troubles neuromusculaires, le magnésium est souvent conseillé comme complément alimentaire lorsque l'alimentation n'est pas assez...