Résultats pour reprendre le sport apres un mois d arret

  • C'est quoi un arrêt cardiaque ? Quels symptômes ?

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    Sans prise en charge immédiate, l'arrêt cardiaque peut être mortel dans 90% des cas. Quelles causes ? Les symptômes d'alerte ? Que faire quand ça arrive ?

  • Bienfaits de l'arrêt du tabac : peau, cheveux, dents, poumon

    Guide

    Aussi difficile soit-il, l'arrêt du tabac améliore grandement la qualité de la peau, des cheveux, des dents, de la santé cardio-vasculaire, du souffle... Tour d'horizon des nombreux bénéfices liés...

  • Bébé a 11 mois : journée type, alimentation et caractère

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    Bébé a 11 mois et il progresse de jour en jour. Il se déplace et se prépare même à la marche, il devient un fin observateur et son langage se complexifie davantage. Côté santé, il doit faire...

  • 2 mois de grossesse : ce qui change chez la femme enceinte

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    Le 2e mois de grossesse s'étend de la 6e à 10e SA, ou de la 4e à la 8e semaine. Vous ressentez de plus en plus les symptômes de début de grossesse : seins douloureux, ventre, nausées... Votre...

  • Bébé a 8 mois : crise, alimentation, langage et activités

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    À 8 mois, bébé franchit une nouvelle étape pour le coup assez difficile. Elle correspond au moment de l'angoisse de la séparation, qui se manifeste par des pleurs intenses. Une crise que les...

  • Bébé a 6 mois : repas, sommeil, position assise et rampée

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    Diversification, éveil, premières dents... Découvrez les recommandations du Docteur Noémie Nathan pour accompagner au mieux votre bébé dans cette période pleine de changements !

  • Les bienfaits du sport sur la santé

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    L'activité physique et le sport occupent une place de plus en plus importante dans la vie quotidienne. Mais quels sont les bienfaits de cette pratique en termes de santé et de bien-être ? Combien...

  • 7 mois de grossesse : symptômes, bébé bouge moins, conseils

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    Au 7e mois de grossesse, vous débutez votre dernier trimestre. Parmi les symptômes, vous pouvez vous sentir fatiguée, avoir le ventre dur ou qui tire, ainsi que des rapports douloureux. Bébé bouge...

  • Bébé a 2 mois : poids, vision, début des vaccins

    Sommeil, alimentation, santé, éveil et développement de bébé... Voici ce qu'il faut savoir sur la journée type d'un bébé de 2 mois, avec les conseils du Docteur Noémie Nathan, pédiatre à...

  • 6 mois de grossesse : ventre, bébé bouge, quelles positions ?

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    Au 6e mois de grossesse, bébé bouge beaucoup et communique avec vous ! Entre cette 23e et 26e semaine de grossesse, vous passerez votre 4e consultation médicale obligatoire, ainsi qu'un test de...

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