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Le zinc est connu pour son action sur la peau, les ongles et les cheveux, et pour ses propriétés antioxydantes contre le stress. Ses vertus ne s'arrêtent pas là. En cure, il intervient au niveau...

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L'abstinence sexuelle, que ce soit pour des raisons médicales ou non, a de nombreux effets sur notre corps. Voici lesquels chez la femme et l'homme.

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L'ovulation correspond à la date où la femme ovule. Elle dure environ 4 à 5 jours. Calculer sa date d'ovulation permet de connaître la période la plus fertile du cycle menstruel. Mais celle-ci...

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La pilule combinée ou "oestroprogestative" est composée d'œstrogènes et de progestatifs qui bloquent l'ovulation pour éviter une grossesse. Elle présente de nombreux avantages mais il ne faut pas...

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Le citrate de bétaïne est l'un des premiers réflexes quand on a trop mangé ou qu'on a du mal à digérer. A-t-il aussi des effets contre l'excès d'alcool ? La gueule de bois ? Voici comment le...

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Avoir une infection urinaire (cystite) après un rapport sexuel, protégé par un préservatif ou non, est fréquent, surtout au début de la vie sexuelle. Combien de temps après le rapport ? Que...

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Le zinc est un oligo-élément, présent à l'état de trace dans l'organisme. Il joue un rôle important dans le métabolisme des protéines, des glucides et des lipides. Quels sont ses bienfaits sur la...

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La cure de fer s'adresse aux personnes anémiées, carencées en fer. Les femmes réglées et enceintes sont généralement carencées. Les enfants en croissance et les sportifs peuvent aussi avoir...

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La pilule contraceptive est la contraception la plus utilisée en France, mais elle n'est pas dépourvue d'effets indésirables gênants. Migraine, baisse de libido, acné, cancer, prise de poids......