Résultats pour ppurquoi passer de 7 a 5 fruit et legume

  • Fruits à pépins : liste, graines, dessert, vitamines

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    Ils font partie des fruits les plus consommés au monde. Et pour cause, ce sont les célèbres poires, coings, pommes, raisins... que l'on apprécie tant. La liste de nos préférés et des conseils pour...

  • Alimentation bébé 5 mois : la découverte de nouvelles saveurs

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    A cinq mois, bébé commence à manger à la cuillère, à espacer ses repas et à découvrir de nouveaux goûts. Comment se passe la diversification alimentaire à 5 mois ? Les conseils du Christine...

  • Bébé a 5 mois : repas, biberons, sommeil

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    Que de changements pour ce cinquième mois de bébé ! Joueur, communicatif et curieux, il fait des progrès et change de jour en jour. Voici tout ce qui caractérise votre bébé à 5 mois.

  • Prise de poids grossesse : nombre de kilos par mois, courbe

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    Enceinte, combien de kilos par mois peut-on prendre ? À partir de quel mois grossit-on ? Tableau, courbe, poids selon votre IMC... Nos conseils sur la prise de poids pendant la grossesse.

  • Les fruits interdits et autorisés en cas de diabète

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    Le contrôle et la surveillance de l'alimentation sont primordiaux pour un diabétique. En effet, une alimentation équilibrée permet d'éviter des complications, au même titre que l'activité physique...

  • Tension artérielle : normale, par âge, élevée, basse, tableau

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    La tension artérielle correspond à la force exercée par le sang sur les parois des artères. Elle est déterminée par la pression systolique, chiffre le plus élevé et la pression diastolique, le...

  • Les 10 aliments à manger en cas de gastro

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    Les épidémies de gastro-entérite sont fréquentes en hiver. Pour s'en remettre rapidement, on mise sur une alimentation qui réhydrate et restaure la paroi des intestins.

  • Perdre 5 kilos en 1 mois : possible, combien de calories ?

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    Perdre 5 kg en un mois peut sembler être un objectif inatteignable. Est-ce possible sans mettre en danger sa santé ? Comment faire et que manger ? Sans régime ? Conseils et menus types avec le Dr...

  • Aliments riches en vitamine D pour les vegan et végétariens

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    Où trouver de la vitamine D si on ne mange pas de viande, de poissons, d'oeufs ? Voici la liste des aliments riches en vitamine D dédiée aux personnes végétariennes ou vegan.

  • Le fameux régime "soupe aux choux" fait-il vraiment maigrir ? Voici la vérité

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    Le régime de la soupe aux choux est un programme amaigrissant à très basses calories qui permet de perdre rapidement du poids. Très difficile à suivre au quotidien au vu de son menu unique à base...

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