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Un bilan lipidique permet de mieux appréhender la problématique et les origines du cholestérol (génétique, alimentation…). Un bon équilibre alimentaire avec une consommation de fruits adaptée peut...

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Pour faire plaisir à bébé, on peut être tenté de lui donner du jus de fruits. Mais est-ce réellement une bonne idée ? Les explications et conseils de Magali Le Mardeley, diététicienne.

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Les épidémies de gastro-entérite sont fréquentes en hiver. Pour s'en remettre rapidement, on mise sur une alimentation qui réhydrate et restaure la paroi des intestins.

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Une alimentation composée de légumes exclusivement, excluant également les légumineuses, est-elle bonne pour la santé ? Au contraire, dangereuse ? Le soir ? Pendant une semaine ? Pour maigrir ?...

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Les fruits regorgent de vitamines et de nutriments... Mais certains sont très sucrés. Quels sont les fruits les moins caloriques ? Les fruits d'hiver ? Les fruits secs ? Les fruits d'été les...

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Anticholestérol, coupe-faim, bonnes pour le transit... Voici comment faire le plein de fibres au quotidien.

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La saison du cassis est courte ! Découvrez tous nos conseils pour déguster et conserver la fraîcheur de cette petite baie rouge de couleur noire, qui ne manque pas de bienfaits.

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Comment cuisiner l'orange, la conserver, à quelles saisons la déguster pour une saveur optimale... découvrez tous les secrets de ce délicieux fruit.

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Contrairement à la banane ou la fraise, les fruits à noyau sont ceux qui ne contiennent qu'une seule grosse graine : le noyau. Abricot, cerise, nectarine, pêche... Découvrez vite la liste et des...

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On chérit tous notre petite corbeille de fruits à la maison. Et pour cause, les fruits qu'elle contient sont une pure source de plaisir gustatif. Pour que vous prépariez au mieux votre panier,...