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Certaines fois, les kilos indésirables ont tendance à s'ancrer dans notre silhouette avec le temps. Cette réalité s'explique en partie par le fait que perdre du poids à l'âge de 40 ans ne s'avère...

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Vous voici dans votre 28ème semaine de grossesse. La fatigue fait son grand retour et votre ventre pèse de plus en plus lourd. A l'approche de l'accouchement en cette 30e semaine d'aménorrhée,...

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Quel est le meilleur sport pour mincir hanches ? Comment perdre 10 cm de tour de hanche ? Comment s'affiner rapidement ? Suivez notre guide complet pour faire fondre efficacement la graisse de...

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Avec les années, perdre du poids peut s'avérer plus difficile, notamment après 60 ans. Heureusement, avec quelques ajustements, il est tout à fait possible de dégommer les kilos qui nous...

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En cette 16ème semaine de grossesse, bébé bouge de plus en plus, et il se pourrait que vous commenciez à ressentir quelques mouvements. Ses sens commencent à se développer. Que faire à 18 SA ?...

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Moins chère que la cocaïne, la 3-MMC est une drogue stimulante prise dans un contexte festif, parfois de chemsex. Elle suscite de nombreuses interrogations depuis l'accident de Pierre Palmade....

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Les oméga 3 comportent de nombreux bienfaits sur la santé. Lorsque les apports alimentaires ne suffisent pas, il est possible de prendre des omégas 3 en compléments alimentaires. Quand en...

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Perdre du poids efficacement tout en maintenant la masse musculaire, tel est le principe du régime sportif. Zoom sur cette méthode minceur.

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A 27 semaines de grossesse ou 29 SA, vous débutez votre troisième trimestre de grossesse. En ce début du 7e mois, anticipez vos prochains rdv avec la 5e visite prénatale et commencez à vous...

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La toux est un réflexe de défense de l'organisme. Elle peut être grasse, sèche, survenir le nuit (nocturne)... et nous empêcher de dormir ! Pire encore quand elle se manifeste par quintes, par...