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Contraction brutale du mollet, du bras, de la cuisse, du pied... La crampe est vite arrivée ! Heureusement, elle peut être prévenue ou soulagée par l'alimentation. Voici les meilleurs aliments...

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L'harpagophytum, communément appelée "griffe du diable", est une plante majeure en phytothérapie, surtout utilisée pour ses bienfaits anti-inflammatoires. Mais attention à ses contre-indications,...

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L'échinacée (echinacea) est une plante ayant des effets désinfectants et antiseptiques, des propriétés anti-inflammatoires. Elle stimule l'immunité. Quels sont ses bienfaits ? Est-elle efficace...

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Pour maigrir du ventre efficacement, adoptez sans plus attendre ces remèdes de grand-mère. A vous le ventre plat !

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Cette plante est utilisée comme remède homéopathique pour les personnes souffrant de frustrations, colère, jalousie... Comment agit Staphysagria ? Quelles sont les indications ? Est-ce qu'elle...

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CHARBON MEDICAMENT. Le charbon végétal (actif ou activé) est le résultat de la carbonisation de matière organique. Il a un pouvoir détoxifiant pour nettoyer le foie. Quels sont ses autres...

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L'ortie est un trésor de vertus pour la santé : reminéralisante en cas de fractures, d'ostéoporose, d'anémie ; bénéfique en cas d'acné, d'eczéma, de psoriasis, l'ortie piquante prévient et traite...

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Pâtes, viande, riz au lait... Si vous voulez vous endormir rapidement, il faut éviter certains aliments au dîner car ils sont bien trop lourds à digérer. D'autres riches en protéines sont par...