Résultats pour massage tuina

  • Massage balinais : les bienfaits de ce protocole complet et relaxant

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    Le massage balinais est particulièrement relaxant, car c'est un soin qui se réalise sur le corps entier. Comment se déroule une séance et surtout, quels sont ses bienfaits ? On vous explique...

  • Acupression : définition, bienfaits, points, stress, tapis

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    L'acupression est une thérapie manuelle visant à rééquilibrer l'énergie vitale le long des méridiens. Principes, techniques, zones à masser pour soulager stress, insomnies et troubles digestifs......

  • Massage ayurvédique : pourquoi cette méthode est idéale pour lutter contre le stress ?

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    Qu'est-ce que le massage ayurvédique ? Quelle tenue prévoir ? Quels sont les bienfaits sur le corps et l'esprit ? On vous dit tout sur cette solution ancestrale contre le stress.

  • Massage du ventre : bienfaits, constipation, comment faire ?

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    Qualifié de "second cerveau" ou de "cerveau entérique" dans la médecine chinoise, le ventre est le siège des émotions. Pour soulager les ballonnements, la constipation, la mauvaise digestion et...

  • Comment perdre des seins ?

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    C'est un fait avéré, les seins volumineux sont la cause de nombreux problèmes physiques et de complexes chez les femmes. Sport, régime, massage… Tous les moyens sont bons pour perdre de la...

  • Rebozo après l'accouchement : un soin aux multiples bienfaits

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    Qu'est-ce qu'un rebozo et en quoi, effectué sous forme de soin, il peut aider la jeune maman à se sentir mieux dans son corps et dans son esprit les semaines suivant l'accouchement ? Eclairage sur...

  • Brossage à sec : le bon geste anti-cellulite et détoxifiant

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    Des adeptes de la beauté naturelle comme Gwyneth Paltrow ou Miranda Kerr sont fans de cette méthode ancestrale, et pour cause : le brossage à sec combine de nombreuses vertus pour le corps et la...

  • Gua Sha : l'outil de massage incroyable qui affine le visage et enlève le double menton

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    Massage traditionnel chinois, le Gua Sha fait fureur sur TikTok, où les beautystas prônent ses vertus anti-âge incroyables. Rides et ridules estompées, double menton effacé, visage affiné : le Gua...

  • Yoga du visage : quels exercices pour détendre les traits du visage ?

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    Le yoga du visage est une méthode anti-rides naturelle efficace. En quelques minutes par jour, vous ralentissez le vieillissement cutané et entretenez une belle peau qui vieillit bien. Tous les...

  • Massage prénatal : peut-on se faire masser enceinte ?

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    Comment se déroule une séance de massage prénatal et quels sont les bienfaits pour les futures mamans ? Eclairage et recommandations d'Anouk Safrano, fondatrice de l'institut Mamans & Merveilles à...

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