Résultats pour maitrise des sphincters

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    Pour canaliser votre énergie et retrouver un peu de sérénité, découvrez le Tai Chi, un art ancestral chinois qui fait du bien à l'intérieur comme à l'extérieur.

  • Reflux gastro-œsophagien : comment se débarrasser d'un RGO ?

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    Brûlures, douleurs au thorax, régurgitations... Près d'une personne sur 10 souffre régulièrement de reflux gastro-oesophagien ou RGO. Il s'agit de la remontée involontaire du contenu de l'estomac...

  • Quels aliments éviter en cas d'infection urinaire ?

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    Les infections urinaires (ou cystites) ne vous facilitent pas la vie. Il est bon de savoir que l'alimentation peut vous éviter les récidives. Aliments et boissons à éviter ou au contraire à...

  • 30 mn de sport à l'école : obligatoire, équipe de France

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    Pour inciter les enfants à se dépenser dès le plus jeune âge, le programme des 30 minutes à l'école, basé sur la pratique quotidienne d'une activité physique, a été généralisé. Cette année,...

  • Quelles études faire après le Bac ?

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    BTS, université, IUT, écoles avec une formation en alternance... il n'est pas toujours facile pour les lycéens de s'y retrouver parmi les nombreuses formations proposées après le Bac. On fait le...

  • Self-control : c'est quoi, comment en avoir ?

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    Le self-control est le fait d'avoir la capacité de contrôler nos pensées, nos envies, nos émotions et nos comportements. Comment le développer et l'identifier ? Laurent Taton, médecin...

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