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Vous avez des troubles digestifs comme des ballonnements, des maux de ventre ou des diarrhées ? Avant de supprimer le gluten ou le lactose, sans savoir, essayez le régime sans FODMAP, des glucides...

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Antidépresseurs, tranquillisants, somnifères… Les médicaments psychotropes sont couramment prescrits en France. Quand en prendre ? Quels sont leurs effets, risques et contre-indications ?

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Les maladies auto-immunes sont des pathologies liées à un dysfonctionnement du système immunitaire. Elles causent une réaction inflammatoire au niveau de l'organe touché. Quelle est la liste des...

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La notion de "sucres rapides" est remise en cause en raison du développement de l'industrie alimentaire, de la variété des produits de consommation disponibles sur le marché. Le point avec Claire...

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Les céréales sont dites "complètes" car l'ensemble du grain avec son enveloppe est conservé. Or c'est dans l'enveloppe appelée "son" où se concentrent les fibres et la majorité des protéines...

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