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Les muscles pectoraux sont les muscles localisés sur la surface du thorax. Il existe deux muscles pectoraux, le petit pectoral et le grand pectoral.

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La cuisse est la partie de la jambe située entre la hanche et le genou. Elle est constituée du fémur et de plusieurs muscles.

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Plébiscité pour son action contre le stress, la fatigue et les troubles neuromusculaires, le magnésium est souvent conseillé comme complément alimentaire lorsque l'alimentation n'est pas assez...

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Des taches blanches peuvent apparaître sur les ongles : c'est une leuconychie. Ces taches sont le plus souvent bénignes mais il faut consulter si elles s'étendent trop.

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Les muscles scalènes désignent un ensemble de muscles profonds situés au niveau des parties latérales du cou.

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La tétanie est un terme générique qui désigne une contraction involontaire de certains muscles. Les causes sont multiples. Quels sont ses symptômes ? Que faire en cas de crise ? Le Dr Julie...

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Comment bien faire un jump squat ? Quels sont les bienfaits sur le corps ? Quels muscles travaillent ? On vous explique tout sur l'exercice du jump squat.

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L'avant-bras est la partie des membres supérieur située entre le coude et le poignet. Il comporte deux os : le cubitus et le radius.

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Cet exercice très complet renforce bras, dos, ventre et cuisses. C'est pourquoi il a tant de succès. Découvrez tout ce qu'il faut connaître pour bien maîtriser cette technique grâce aux conseils...

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Le muscle trapèze appartient à la nuque, au tronc et à l'épaule, au niveau de la ceinture thoracique.