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Le muscle biceps brachial se situe dans le bras. Il est constitué de deux parties, le court biceps et le long biceps, qui sont toutes deux reliées à l'omoplate.

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La fibula, aussi appelée péroné, est un os de la jambe qui assure la stabilité de la cheville. Elle s'étend du genou à la cheville.

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Le sternum est un os situé dans le thorax.

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Quelles activités physiques sont recommandées à la ménopause ? Quels sports pour perdre du poids ? Comment renforcer sa masse musculaire après 50 ans ? Quels conseils suivre pour garder la forme ?...