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L'abstinence sexuelle, que ce soit pour des raisons médicales ou non, a de nombreux effets sur notre corps. Voici lesquels chez la femme et l'homme.

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La mirtazapine est un antidépresseur qui a un effet sédatif. Ce médicament est utilisé dans la prise en charge d'épisodes dépressifs majeurs chez l'adulte. Comment agit-cette substance ? Quelles...

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Pâtes, viande, riz au lait... Si vous voulez vous endormir rapidement, il faut éviter certains aliments au dîner car ils sont bien trop lourds à digérer. D'autres riches en protéines sont par...

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Le millepertuis est une plante médicinale aux propriétés anti-stress et anti-dépressives. Qui peut l'utiliser et comment ? En traitement comprimé, en huile essentielle, en infusion ? Quels sont...

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Le lithium est un élément chimique proche du sodium et du potassium. Les sels de lithium diminuent le risque de suicide et les comportements nocifs. C'est quoi ? Quel est le mécanisme d'action ?...

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Les anxiolytiques sont des substances destinées à traiter l'anxiété et le stress. A l'instar des somnifères, ils peuvent induire une dépendance lors d'un traitement prolongé. Des solutions...

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Selon la durée du traitement, la dose et la molécule employée, la prise de poids peut être plus ou moins importante : de quelques kilos à 10 à 20 kg selon les personnes.

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La tyrosine est un acide aminé, non essentiel, synthétisé par l'organisme et qu'on retrouve dans certains aliments. Elle est impliquée dans la production de dopamine, de noradrénaline et des...

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Lactobacilles, bifidobactéries, saccharomyces… ces probiotiques sont très efficaces en cas de ventre gonflé. Où les trouver ? Quels effets secondaires ? Les conseils de Léa Lang,...