Résultats pour insomnie

  • 3e trimestre de grossesse : 3e écho, examens, accouchement

    Guide

    Lors de ce dernier trimestre de grossesse, vous passerez votre 3e échographie ainsi que votre consultation avec l'anesthésiste. Examens, prises de sang, dépistage du streptocoque B, préparation à...

  • Contagion Covid : incubation, durée, combien de temps ?

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    Le virus du Covid est toujours très contagieux. Le Sars-CoV-2 initial contaminait 3 personnes, le variant Omicron près de 10 et ses sous-lignages -dont le variant BA 2.86 majoritaire en janvier...

  • Mélatonine : c'est quoi, effets secondaires, dangers

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    La mélatonine est une hormone naturelle qui aide à s'endormir et à bien dormir. Elle existe aussi en complément alimentaire (en pharmacie) pour ces mêmes bienfaits. Mais attention à ne pas la...

  • Pourquoi on se réveille à 4 heures du matin ?

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    Chez l'adulte, un cycle de sommeil dure environ 90 minutes.

  • Tension nerveuse : symptômes, tête, causes, traitement

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    Céphalées, stress, fatigue, tremblements, vertiges... sont des symptômes qui peuvent être le signe d'une tension nerveuse. Quelles sont les causes ? Les traitements ? Médicamenteux ou naturels ? ...

  • Fatigue et grossesse : comment se sentir moins épuisée ?

    Guide

    La fatigue est une composante inévitable de la grossesse, surtout pendant le premier et le troisième trimestre. Nos conseils pour éviter de vous sentir épuisée pendant ces neuf mois.

  • Palpitations : que faire quand le coeur bat fort ?

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    Les palpitations peuvent mettre en évidence une maladie, cardiaque ou non, et nécessitent de consulter un médecin lorsqu'elles deviennent fréquentes et régulières. Mal à respirer, tremblements...

  • Point d'acupuncture : migraine, insomnie, poids

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    En stimulant habilement certains points précis du corps, il est possible de traiter différents maux de santé comme les insomnies, les maux de tête ou encore la prise de poids. Comment cela...

  • Ces 5 effets qui surviennent dans le corps quand on arrête de fumer

    Guide

    Lorsqu'on arrête de fumer, l'organisme réagit à l'absence de nicotine et s'ensuit des symptômes qui durent de quelques jours à plusieurs semaines. Certains ex-fumeurs peuvent alors se sentir moins...

  • Anti-inflammatoires sans ordonnance : liste, le Kétoprofène ?

    Guide

    Aussi appelés AINS, certains anti-inflammatoires non stéroïdiens sont disponibles en automédication sans ordonnance. Ils sont indiqués chez l'adulte ou chez l'enfant lors d'une inflammation, d'une...

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