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  • Bronchite : durée, symptômes, traitement, contagieuse ?

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    Une bronchite est une inflammation des bronches qui guérit généralement en une dizaine de jours. Parfois la toux peut persister et l'infection évoluer en pneumonie. Il ne faut donc pas négliger...

  • Jeûne intermittent : 16/8, comment faire, durée, jours, heures ?

    Guide

    On peut par exemple ne rien manger pendant 16 heures (méthode 16/8) en sautant le repas du soir ou le petit-déjeuner.

  • Élongation musculaire : la reconnaître et la soigner efficacement

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    Une élongation musculaire (dos, bras, cuisse, épaule...) est généralement bénigne et guérit en une semaine. Comment savoir si c'est une élongation ? Combien de temps de repos ? Faut-il mettre du...

  • Infiltrations : indications, déroulé, repos, danger

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    Les infiltrations consistent à injecter localement un anti-inflammatoire, le plus souvent un corticoïde, dans la zone de la lésion à traiter. Le but est d'augmenter l'efficacité de ce médicament...

  • Pneumonie : symptômes adulte, combien de temps pour guérir ?

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    La pneumonie est une infection sérieuse des poumons, surtout après 65 ans.

  • Test VIH : en pharmacie, labo, gratuit, délai, quand ?

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    Si vous pensez avoir été exposé à un risque de contamination au VIH il faut vous faire tester. Le dépistage du virus du Sida peut se faire en laboratoire gratuitement, sans ordonnance et sans...

  • Temps d'écran chez l'enfant : âge, risques, quelles recommandations ?

    L'exposition des enfants aux écrans présente de nombreux risques pour le développement de l'enfant, que le gouvernement d'Emmanuel Macron entend bien encadrer. Temps d'écran par âge, par jour,...

  • Bébé a 1 mois : sommeil, alimentation, poids

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    Votre bébé est dans son premier mois, encore tout petit et mystérieux. Comment se comporte-t-il à cet âge ? Quel est le rythme d'un bébé d'un mois ? Sommeil, alimentation ou allaitement, hygiène :...

  • Fin de vie : étapes, signes, soins, quelle loi en France ?

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    Une personne est dite en "fin de vie" quand elle est atteinte d'une maladie grave et incurable, en phase avancée ou terminale, et sans espoir de guérison.

  • Calcul date d'ovulation : cycle normal, court, long, comment faire ?

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    L'ovulation correspond à la date où la femme ovule. Elle dure environ 4 à 5 jours. Calculer sa date d'ovulation permet de connaître la période la plus fertile du cycle menstruel. Mais celle-ci...

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