Guide

La bière aurait des bienfaits santé selon plusieurs études. Sans oublier qu'il s'agit d'une boisson alcoolisée et qu'elle peut être très calorique, voici ses effets insoupçonnés...

Guide

La sophrologie est une méthode de relaxation psychocorporelle. À la clé, un mieux-être physique et mental, une meilleure connaissance de soi et un état d'esprit plus positif. Comment choisir son...

Guide

Le vinaigre de cidre, dilué dans de l'eau, à jeun le matin par exemple, a de nombreuses vertus pour le foie, le côlon, la digestion, la perte de poids, la rétention d'eau... Mais pas que !

La vasectomie est l'opération qui permet la stérilisation masculine. Après, le sperme de l'homme ne contient plus de spermatozoïdes, il n'est plus fécondant. Schéma pour comprendre et conditions...

Guide

Les micro-crèches rencontrent de plus en plus de succès auprès des jeunes parents. Quels sont leurs avantages et leurs inconvénients ? Tout ce qu'il faut savoir sur ce mode de garde qui accueille...

Guide

Douce et rassasiante, pratique à emporter et à manger sur le pouce, présente toute l'année sur les étals de nos marchés, la banane est un fruit qui fait l'unanimité ! Mais est-elle aussi bonne sur...

Guide

L'abstinence sexuelle, que ce soit pour des raisons médicales ou non, a de nombreux effets sur notre corps. Voici lesquels chez la femme et l'homme.

Guide

Chez la femme, l'anneau vaginal est un moyen de contraception qui s'insère dans le vagin et libère des hormones. Il serait beaucoup moins efficace que la pilule, le patch et l'implant contraceptif.

Guide

Stress, troubles du sommeil... La sophrologie fait de plus en plus parler d'elle. Parmi les bienfaits, elle aide à se relaxer en toutes circonstances. C'est quoi la sophrologie ? Comment se passe...

Guide

Plus ludique, la sophrologie pour enfants combine mouvements du corps, exercices de relaxation et de respiration ainsi que pensée positive. Pourquoi un tel engouement ? A qui s'adresse-t-elle ?...