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La cohérence cardiaque est une méthode de relaxation basée sur la régulation de sa respiration. Elle présente de nombreux bienfaits tels que la réduction du stress. Quel exercice faire ?

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Essouflement, prise de poids... Connaissez-vous les signes de l'insuffisance cardiaque ? Cette grave atteinte du coeur serait responsable d'un décès toutes les 7 minutes en France. Elle impose une...

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Afin de prévenir les maladies cardiovasculaires, il faut éviter de consommer trop régulièrement certains aliments, notamment ceux qui contiennent trop de graisses saturées, et de sel. Au...

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Sans prise en charge immédiate, l'arrêt cardiaque peut être mortel dans 90% des cas. Quelles causes ? Les symptômes d'alerte ? Que faire quand ça arrive ?

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Une arythmie se traduit par un cœur qui bat trop lentement, trop vite ou de manière anarchique. Il existe différents types d'arythmies cardiaques, plus ou moins graves. Quels sont les symptômes de...

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Certaines fois, les kilos indésirables ont tendance à s'ancrer dans notre silhouette avec le temps. Cette réalité s'explique en partie par le fait que perdre du poids à l'âge de 40 ans ne s'avère...

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Peur des araignées, des mouches ou des abeilles, des chiens, peur de se faire gronder, d'arriver en retard... Comment faire pour rassurer son enfant quand il a peur de tout, jusqu'à en être...

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La tension artérielle correspond à la force exercée par le sang sur les parois des artères. Elle est déterminée par la pression systolique, chiffre le plus élevé et la pression diastolique, le...

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Pour savoir quelle taille de vêtement choisir selon l'âge de bébé, il faut vous aussi vous référer à sa taille et son poids. On vous guide, grâce à ce tableau pratique des correspondances des...

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La nouvelle courbe de croissance intègre de nouvelles courbes de croissance, différentes pour les filles et pour les garçons et à interpréter selon l'IMC. En quoi sont-elles plus optimales ?...