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Après une grossesse, passé 50 ans ou suite à des excès alimentaires, vous avez pris du ventre. Exercices, sports, aliments… Suivez nos conseils pour retrouver un ventre plat rapidement.

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" Il sourit à tout le monde de la même manière ", " il ne pleure pas quand je le laisse chez la nounou "…Nombreuses sont les mamans qui s'inquiètent de savoir si elles occupent une place...

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Exit les aliments acides ! Avec l'alimentation acido-basique, on dit adieu à la fatigue, au stress et aux kilos en trop. Focus sur ce régime d'un nouveau genre.

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Il n'y a pas de mode d'emploi tout prêt concernant la première fois. Cependant, il existe des conseils à suivre pour que le premier rapport sexuel soit réussi. À quel âge faire l'amour la première...

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Le clitoris est l'organe du plaisir féminin. Avec plus de 10 000 terminaisons nerveuses, il est la clé pour atteindre l'orgasme. Et comme on n'est jamais mieux servie que par soi-même, voici...

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Envie de perdre du poids ou de se raffermir grâce à la course à pied appelée aussi running ? Une coach sportive nous délivre ses conseils pour pratiquer ce sport dans de bonnes conditions et...

Durant le suivi de votre grossesse, la plupart des examens médicaux sont pris en charge par l'Assurance maladie. À hauteur de combien ? Quelles sont les consultations qui sont remboursées ? On...

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Yoga, course à pied, natation, Pilates... Quel est le sport qui fait maigrir du ventre le plus vite ? Comment éliminer la graisse du ventre rapidement ? Quel exercice de sport pour perdre du...

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Sport d'endurance accessible à toutes, le vélo peut participer pleinement à la perte de poids…et aider à "se refaire un physique" Comment ?

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Où faire un soin du visage ou du corps dans la capitale ? La rédac a testé les meilleures adresses et les protocoles en vogue. Notre carnet !