Résultats pour exercice pour decoincer nerf cubital

  • Nerf cubital ou ulnaire : définition, schéma

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    Le nerf cubital ou nerf ulnaire, est un nerf courant de l'aisselle jusqu'au poignet, où il se ramifie en plusieurs petits nerfs allant jusqu'à l'extrémité de certains doigts.

  • Pilates au mur : 5 exercices pour se tonifier sans appareil

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    Envie d'affiner votre silhouette en douceur sans appareil et sans avoir besoin d'aller en salle ? Le Pilates au mur (Wall Pilates) est fait pour vous. Cette méthode inspirée du Pilates reformer...

  • Exercices de Kegel (femme, homme) : c'est quoi, comment ?

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    Les exercices de Kegel sont utilisés pour renforcer les muscles du plancher pelvien avec plusieurs bienfaits : augmenter le plaisir sexuel, éviter les fuites urinaires, les descentes d'organes,...

  • Remèdes naturels contre la sciatique : tisane, huiles essentielles...

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    La sciatique est une douleur intense et lancinante qui commence généralement au niveau des lombaires et irradie la fesse, l'arrière de la jambe jusqu'au talon. Des remèdes naturels peuvent venir...

  • Syndrome de Morton (pied) : cause, semelles, quand opérer ?

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    Le syndrome de Morton (ou névrome) est une atteinte de l'avant-pied. Douloureux, il touche surtout les femmes après 50 ans. Quels sont les signes ? Comment la soigner ? Quelles...

  • Douleur à l'omoplate : significations, causes et traitements

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    Une douleur ressentie au niveau de l'omoplate est souvent d'origine musculaire ou squelettique. Fracture, traumatisme, nerf coincé, luxation, tendinite, déchirure... Tour des significations d'une...

  • Névralgie d'Arnold : symptômes, cause, traitements, kiné

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    La névralgie d'Arnold est une affection neurologique qui se caractérise par une douleur cervicale vive, un mal de tête et parfois, des vertiges. Quels sont les symptômes typiques ? Les causes ? Le...

  • Névralgie pudendale : premiers symptômes, causes, traitement

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    La névralgie pudendale, également appelée "syndrome du canal d'Alcock", est une maladie neurologique à l'origine d'intenses douleurs dans la région du siège, accentuées en position assise. Le...

  • Nerf phrénique : définition, schéma

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    Le nerf phrénique trouve son origine entre la troisième et la cinquième vertèbre cervicale. Ce sont d'ailleurs ces nerfs qui sont engagés lors de crise de hoquet.

  • Jambe engourdie : que faire, le signe d'une hernie discale ? 

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    Sciatique, hernie, problèmes veineux, grossesse... L'engourdissement d'une jambe, c'est-à-dire une sensation de fourmillement, a de multiples causes. Fréquente et généralement bénigne, elle peut...

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