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Le thym est une plante à portée de mains qui soigne de nombreux maux en santé. Rhume, nez bouché, bronches encombrées, ballonnements... En tisane, en inhalation ou en diffusion, il peut rapidement...

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Le "cyprès toujours vert" signe son efficacité dans le traitement de toutes les manifestations de l'insuffisance veineuse : jambes lourdes, varices, hémorroïdes... Il est utile également en cas de...

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L'hypertension artérielle est l'un des principaux facteurs de risques des accidents cardiovasculaires comme l'infarctus et l'AVC, notamment chez la femme. Conseils pour faire baisser sa tension...

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Le zinc est un oligo-élément, présent à l'état de trace dans l'organisme. Il joue un rôle important dans le métabolisme des protéines, des glucides et des lipides. Quels sont ses bienfaits sur la...

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Parmi les huiles essentielles, celle de lavande est incontournable. Laquelle choisir ? La lavande vraie (officinale) est relaxante et cicatrisante, tandis que la lavande aspic est antibactérienne...

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Près d'une personne sur trois exposées au Sars-CoV-2 est infectée, et même jusqu'à deux sur cinq avec le variant Omicron. Avec l'immunité, ce taux descend à une sur dix.

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L'odorante lavande est un calmant naturel en cas d'insomnie et d'irritabilité. Elle apaise les maux de tête, se montre efficace en cas d'encombrements des bronches, de brûlures, et lutte contre...

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La vitamine D peut booster la santé mais en excès, elle est dangereuse pour les reins et le cœur. Quels sont les risques en cas de surdosage chez le bébé ? Les symptômes d'alerte ? Que faire ?...

Forum Rhume

Bonjour, Je n'arrive pas à trouver la posologie pour l'échinacea en granulés. Je me souviens vaguement qu'il faut s'arrêter quand on n'est pas malad...

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Le psoriasis est une maladie inflammatoire dont il est difficile de se débarrasser. Voici les meilleures plantes, tisanes et huiles essentielles qui aident à l'atténuer.