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La spiruline est une petite algue que l'on peut prendre avec de l'eau, en smoothie, dans un fromage blanc... Elle est appréciée pour ses nombreux nutriments santé.

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L'espérance de vie continue d'augmenter en France, selon les chiffres publiés par l'Insee au 1er janvier 2024. Celle des hommes atteint pour la première fois 80 ans.

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Le zinc est un oligo-élément, présent à l'état de trace dans l'organisme. Il joue un rôle important dans le métabolisme des protéines, des glucides et des lipides. Quels sont ses bienfaits sur la...

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Les élèves ayant obtenu une note entre 8 et 10/20 peuvent passer les rattrapages qui se déroulent chaque année dans les jours qui suivent les résultats du bac. Nos conseils pour mettre toutes les...

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Le magnésium participe à plus de 300 réactions dans le corps : le sommeil, l'immunité, le bon fonctionnement musculaire… Il existe plusieurs types de magnésium. Parmi eux, celui d'origine marine....

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Chaque année, les résultats du baccalauréat sont publiés au début du mois de juillet. En fonction des notes obtenues, les candidats peuvent passer les épreuves de rattrapages dans les jours qui...

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Roquefort, brousse ou ossau iraty, tous ces fromages ont en commun d'être fabriqués à base de lait de brebis. Lesquels choisir, quelles sont leurs vertus, comment les cuisiner ? Suivez nos...

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Qui n'a pas eu envie d'un bon jus de pamplemousse bien frais au petit déjeuner connu pour sa saveur caractéristique, mais aussi pour ses apports peu caloriques, riches en anti-oxydants et en...

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L'extrait de pépins de pamplemousse, appelé aussi EPP, est un remède antibactérien naturel. Ses utilisations sont multiples en prévention santé ou pour lutter contre les infections digestives et...

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Le tramadol est un médicament opioïde prescrit pour le traitement de la douleur modérée à sévère. Beaucoup de personnes ne le supportent pas. Son usage est parfois dérivé en drogue. Il est...