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Le son d'avoine fait partie des super-aliments à avoir absolument dans sa cuisine. Mais quels sont ses bienfaits pour la ligne et comment bien le consommer pour mincir ? On vous dit tout.

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Le régime de la soupe aux choux est un programme amaigrissant à très basses calories qui permet de perdre rapidement du poids. Très difficile à suivre au quotidien au vu de son menu unique à base...

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L'aérocolie correspond à l'accumulation de gaz dans le côlon. Ce sont les fameux gaz intestinaux qui provoquent des ballonnements et des flatulences. Symptômes, causes, traitement efficace, que...

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Dotée d'une forte teneur en eau et en fibres, la soupe brûle-graisse se révèle être une alliée précieuse pour perdre du poids sans avoir à subir la sensation de faim. C'est ce que nous explique...

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Il arrive dans certains cas que l'accouchement par voie basse soit impossible. L'équipe médicale va donc décider de programmer une césarienne pour faire naître bébé. Comment se déroule cette...

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Améliorez votre transit et boostez votre métabolisme avec le régime citron ! Un verre de jus de citron une demi-heure avant le petit déjeuner et quelques autres astuces pour une meilleure...

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Au 6e mois de grossesse, bébé bouge beaucoup et communique avec vous ! Entre cette 23e et 26e semaine de grossesse, vous passerez votre 4e consultation médicale obligatoire, ainsi qu'un test de...

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C'est lors de ce 5e mois de grossesse que le sexe de bébé est confirmé par l'échographie morphologique réalisée entre la 20e et 22e semaine de grossesse. Quels sont les symptômes du 5e mois de...

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Marre des régimes trop lents, trop compliqués, pas toujours efficaces et qui vous sapent le moral ? Le jeûne dit " intermittent ", "partiel" ou fasting lui fait perdre du poids et gagner de la...

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Lactobacilles, bifidobactéries, saccharomyces… ces probiotiques sont très efficaces en cas de ventre gonflé. Où les trouver ? Quels effets secondaires ? Les conseils de Léa Lang,...