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Aujourd'hui un couple sur cinq souffre d'infertilité et doit affronter un véritable parcours du combattant qui aboutit souvent à une procréation médicalement assistée (PMA). Alimentation appauvrie...

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Hyper concentrées, les huiles naturelles constituent un remède efficace pour lutter contre les rides. Anti-oxydantes, régénérantes, raffermissantes, elles agissent là où la peau en a le plus...

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Si toutes les vitamines sont nécessaires à notre organisme, la vitamine E a l'avantage de lutter contre le vieillissement. Dans quels aliments la trouver ? Quels sont les signes d'une carence ?...

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Une alimentation saine, pauvre en sodium et riche en potassium, contribue à faire baisser la tension artérielle ? Quels sont les meilleurs aliments en cas d'hypertension ? Les bons fruits et...

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En France, les cancers représentent la première cause de décès chez l'homme et la deuxième chez la femme. Les cancers les plus fréquents ne sont pas les plus meurtriers. Quels sont les cancers qui...

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L'arthrose touche près de 10 millions de Français. Certaines méthodes naturelles ont une grande efficacité contre l'arthrose et permettent de diminuer la consommation de médicaments chimiques....

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Les anxiolytiques sont des substances destinées à traiter l'anxiété et le stress. A l'instar des somnifères, ils peuvent induire une dépendance lors d'un traitement prolongé. Des solutions...

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Plébiscité pour son action contre le stress, la fatigue et les troubles neuromusculaires, le magnésium est souvent conseillé comme complément alimentaire lorsque l'alimentation n'est pas assez...

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La L-carnitine (ou Lévocarnitine) est un acide aminé qui permet la production d'énergie par l'organisme. Quels sont ses bienfaits ? Où la trouver dans l'alimentation ? Quand prendre le médicament...