Résultats pour bienfaits de l a rhodiola pour femmes agees

  • Rhodiole : bienfaits, posologie, effets secondaires

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    La rhodiole fait partie de la médecine russe depuis des siècles. Elle est utilisée pour augmenter la résistance à l'effort, au stress, accroître la longévité. Cette plante dite "adaptogène" permet...

  • Probiotique : bienfaits, quand en prendre, effets indésirables ?

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    Les probiotiques sont des micro-organismes vivants. Aussi appelés "bonnes bactéries", ils jouent un rôle clé dans de nombreuses fonctions de notre organisme, de la digestion jusqu'à l'immunité,...

  • Les bienfaits de la banane pour la santé

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    Douce et rassasiante, pratique à emporter et à manger sur le pouce, présente toute l'année sur les étals de nos marchés, la banane est un fruit qui fait l'unanimité ! Mais est-elle aussi bonne sur...

  • Dattes : bienfaits santé, calories, combien par jour max ?

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    Les dattes sont des fruits rassasiants et très riches en nutriments mais elles sont aussi caloriques et font grossir si on en abuse.

  • Cassis : bienfaits de la plante, indications, contre-indications

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    Le baie de cassis est d'une richesse inégalée en vitamine C et de ce fait, un bon tonique général. Les feuilles, les bourgeons, les pépins soulagent des inflammations articulaires, des allergies,...

  • Les bienfaits du persil pour la santé

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    Plat ou frisé, le persil est incontestablement l'une des herbes aromatiques les plus consommées dans le monde ! Et pour cause : frais, savoureux et plein d'atouts nutritifs, il serait dommage de...

  • Cycle menstruel (règles) : calcul, durée, ovulation, schéma

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    Les règles (menstruations) sont des pertes de sang qui surviennent une fois par mois selon des cycles plus ou moins longs selon les femmes. Combien de temps dure-t-il ? Quand a lieu l'ovulation ?

  • A quel âge bébé parle-t-il ?

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    L'apprentissage du langage se fait très tôt, dès les premiers babillages. De grandes étapes attendent bébé et en général, chaque enfant a son propre rythme. Âge des premiers mots, étapes, jeux...

  • Noix : un trésor pour la santé

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    Aussi appréciée pour son goût savoureux que pour ses qualités nutritives, la noix est l'un des fruits à coque préférés des Français ! Focus sur ce super-aliment et ses nombreux bienfaits sur la...

  • Graine de chia : bienfaits, pour maigrir, quelle quantité ?

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    Riches en protéines et en oméga 3, les graines de chia sont excellentes pour la santé.

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