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Utilisé comme aromate ou bien comme légume, l'oignon (rouge, jaune, blanc...) est riche en antioxydants et faible en calories. Il a de nombreux bienfaits pour la santé. Cuit ou cru ? Quelle...

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Loué autant pour sa saveur que ses bienfaits nutritionnels, le lait fermenté n'en finit plus de nous séduire. Comment le choisir, le conserver et l'utiliser ? On vous dit tout sur ce lait pas...

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Ce fruit tropical à la chair juteuse et parfumée s'invite aussi bien dans nos desserts que dans nos plats salés, leur conférant une douce saveur exotique. Alors l'ananas est-il aussi bon pour la...

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Les pertes blanches ou leucorrhées sont très fréquentes chez la femme enceinte. Elles sont normales, sauf si elles changent de couleur, d'odeur et que des démangeaisons surviennent au cours de la...

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Les dattes sont des fruits rassasiants et très riches en nutriments mais elles sont aussi caloriques et font grossir si on en abuse.

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L'allergie aux protéines de lait de vache est une allergie alimentaire qui peut avoir des conséquences sérieuses pour la santé de bébé. Et en cas d'allaitement ? Quel lait donner à mon bébé ? Les...