Guide

Pour une detox, perdre du ventre, se donner un coup de boost...Le jeûne intermittent ou "fasting" consiste à alterner des périodes de jeûne et d'alimentation normale. On peut par exemple ne rien...

Guide

Les infiltrations consistent à injecter localement un anti-inflammatoire, le plus souvent un corticoïde, dans la zone de la lésion à traiter. Le but est d'augmenter l'efficacité de ce médicament...

Guide

Une bronchite est une inflammation des bronches qui guérit généralement en une dizaine de jours. Parfois la toux peut persister et l'infection évoluer en pneumonie. Il ne faut donc pas négliger...

Guide

Fatigue, mauvais sommeil, stress... C'est peut-être le moment de faire une cure de magnésium ! Comment ? Combien de temps pour voir ses effets ? Quels effets secondaires prévenir ? Conseils...

Guide

Certaines analyses sanguines nécessitent d'être à jeun, c'est-à-dire de ne rien manger ni boire (sauf de l'eau) au moins 8 heures avant voire 12 heures.

Guide

L'ovulation correspond à la date où la femme ovule. Elle dure environ 4 à 5 jours. Calculer sa date d'ovulation permet de connaître la période la plus fertile du cycle menstruel. Mais celle-ci...

Guide

Probiotique utilisé pour restaurer la flore intestinale, Ultra-levure® est efficace en cas de diarrhée (gastro). Quelle est la posologie ? Quand en prendre ? Avant ou après le repas ? Combien par...

Guide

L'entorse de la cheville est le traumatisme articulaire le plus fréquent. "La douleur et le gonflement ne sont que la partie émergée de l'iceberg" met en garde Brice Picot, kinésithérapeute du...

Guide

La dilatation du col de l'utérus est une étape clé en vue de l'accouchement. Le col s'ouvre progressivement jusqu'à la dilatation complète, qui permet à l'enfant de descendre et de naître. Étapes,...

Rhume ou Covid ? Il est toujours possible de dépister le Covid-19 par autotest mais pas si on a des symptômes évocateurs. En pharmacie ? A quels prix ? Que faire s'il est positif ? Guide...