Résultats pour acides gras essentiels

  • Régime sans sucre : comment faire, quels aliments bannir ?

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    Manger moins de sucre réduit la fatigue, l'acné, le stockage des graisses (donc le surpoids !), le risque de diabète... Comment faire un régime sans sucre ? Aliments autorisés, interdits, fruits,...

  • AHA : comment faire peau neuve avec les acides de fruits ?

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    Les AHA ou acides de fruits garantissent un éclat immédiat. Ces puissants agents exfoliants permettent de faire peau neuve avec à la clé un teint radieux et une mine rajeunie. Actifs stars en...

  • Lard de Colonnata : comment cuisiner et déguster ce mets italien ?

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    Fondant à souhait et d'une grande délicatesse, le lard de Colonnata séduit les palais les plus délicats. On vous dit tout sur ce véritable petit délice italien connu et apprécié depuis la nuit des...

  • Chutney : accompagnement pour foie gras, oignon ou mangue

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    Le chutney, c'est quoi ? Un mélange de fruits, comme la mangue ou la tomate, de vinaigre et de sucre. Comment est-il fait ? Ses origines ? Dans quelles recettes ? Quels accompagnements ? Découvrez...

  • Comment drainer son foie naturellement ?

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    Pour nettoyer son foie, le drainage naturel (ou détox) aide à éliminer les déchets et toxines, tout en stockant les vitamines dont le corps a besoin. Quand drainer son foie ? Comment ? Avec...

  • Comment perdre du gras sans perdre de muscles ?

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    Le Journal des Femmes a rencontré Mac Lesggy et la médecin-nutritionniste Alexandra Dalu pour comprendre comment on pouvait perdre de la masse grasse sans toucher à la masse musculaire, simplement...

  • 7 aliments pour nettoyer son foie

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    Repas copieux, sucrés, gras ou riches en alcool... Attention à votre foie qui peut être vite engorgé, fatigué et moins bien fonctionner. Heureusement, il y a des aliments bons qui permettent de le...

  • PH urinaire : normal, acide, alcalin comment le mesurer ?

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    A la différence du pH sanguin, celui des urines doit être un peu plus acide afin d'assurer une élimination régulière des bactéries. Lorsque celui-ci augmente ou diminue trop, cela favorise le...

  • Un ventre plat en vue ? Voici comment éliminer la graisse abdominale naturellement

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    Si elle devient trop importante, la graisse abdominale peut devenir inesthétique et causer des problèmes de santé. Pour l'éliminer, il suffit d'adopter les bons gestes au quotidien et consommer...

  • Quels sont les aliments les plus caloriques ?

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    Directement liée à la prise de poids, la valeur calorique des aliments est une donnée à prendre en compte pour quiconque surveille sa ligne. Quels sont les aliments les plus caloriques ? Doit-on...

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