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À 8 mois, bébé franchit une nouvelle étape pour le coup assez difficile. Elle correspond au moment de l'angoisse de la séparation, qui se manifeste par des pleurs intenses. Une crise que les...

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Une nuit est une succession de cycles qui durent à peu près 90 minutes chacun. Dans sa deuxième partie, le cerveau produit le fameux sommeil paradoxal. C'est quoi ? A quoi sert-il ? Quelle est sa...

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La minerve, différente du collier cervical, est utilisée pour limiter l'amplitude des mouvements de rotation et de flexion de la tête par rapport aux épaules. Elle a plusieurs indications dont des...

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Le cycle du sommeil est composé de 4 phases : l'endormissement, le sommeil lent, le sommeil paradoxal et le réveil. Schéma, définition et durée.

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Quand il fait un peu frais la nuit, dormir avec des chaussettes peut être tentant. Mais est-ce bon ou plutôt dangereux ? Coupent-elles la circulation sanguine ? Y a-t-il un risque de mycose ?...

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La miansérine est indiquée pour traiter les symptômes de la dépression. Très efficace mais doté d'effets secondaires, sa prise, uniquement sur prescription médicale, nécessite des...

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Le CBD ou cannabidiol peut être utilisé en cure d'un mois ou temporairement contre les troubles du sommeil. Est-il efficace contre l'insomnie ? Comment l'utiliser ?

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Vos urines sont foncées, troubles, mousseuses, teintées de sang ? En fonction de leur couleur, de leur odeur ou de leur volume, elles peuvent révéler un problème. Quelles significations ? Quand...

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Alors que votre bébé avait adopté un bon rythme de sommeil, voilà que depuis quelques jours voire quelques semaines, il se réveille à nouveau plusieurs fois par nuit ? Il fait probablement une...

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Les Français dorment en moyenne 7,13 heures, soit 1h30 de moins qu'il y a 50 ans. Un manque de sommeil n'est pas anodin et peut avoir des conséquences sur le corps et l'esprit. Quelles sont les...