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C'est le boom des allergies aux pollens en ce moment. La desloratadine (Aerius) est un sirop qui soulage ses symptômes. Peut-on l'acheter librement en pharmacie sans ordonnance ? Est-ce rapidement...

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Présente dans de nombreuses recettes traditionnelles, la pomme de terre est un des légumes préférés des Français. On vous dévoile comment choisir les bonnes variétés de pomme de terre, quelles...

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Grâce à ses propriétés antibactériennes, antioxydantes, anti-inflammatoires et antiseptiques, le miel est un remède naturel qui soulage la toux grasse, sèche, nocturne... avec du lait, du citron....

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L'IMG ou l'indice de masse grasse permet d'estimer la proportion entre la masse graisseuse et la masse sèche (muscles). Comment le calculer ? Quel est l'IMG idéal ? Définitions, normes et tableaux...

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Les épidémies de gastro-entérite sont fréquentes en hiver. Pour s'en remettre rapidement, on mise sur une alimentation qui réhydrate et restaure la paroi des intestins.

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La plupart des gens ignorent les bienfaits de la pomme sur la santé. Pourtant, ce fruit qu'on peut acheter facilement partout mérite toute notre attention. Bienfaits, méfaits, comment la...

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Les recommandations actuelles visent à limiter sa consommation de viande tout en privilégiant les plus maigres. Lesquelles ? Quelles sont les viandes dites "très maigres" ? Quelles viandes quand...

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Une toux sèche est irritative et ne produit pas de mucosités, contrairement à une toux grasse. Quels sont les symptômes ? Les causes ? Quand et qui consulter ? Quels traitements et remèdes ? Que...

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Un bilan lipidique permet de mieux appréhender la problématique et les origines du cholestérol (génétique, alimentation…). Un bon équilibre alimentaire avec une consommation de fruits adaptée peut...

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