Résultats pour Smartphones et tablettes conséquences sur le sommeil

  • Sommeil paradoxal : définition, durée, rôle, rêve

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    Une nuit est une succession de cycles qui durent à peu près 90 minutes chacun. Dans sa deuxième partie, le cerveau produit le fameux sommeil paradoxal. C'est quoi ? A quoi sert-il ? Quelle est sa...

  • Hémorroïdes : interne, externe, photo, causes

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    Une hémorroïde est une veine dilatée au niveau de l'anus ou du rectum. Les hémorroïdes peuvent être internes ou externes. Quelles sont les causes ? Quand s'inquiéter et  quelles sont les...

  • Cycle de sommeil : paradoxal, lent, profond, quelle durée ?

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    Le cycle du sommeil est composé de 4 phases : l'endormissement, le sommeil lent, le sommeil paradoxal et le réveil. Schéma, définition et durée.

  • Miansérine : effet immédiat, secondaire, des alternatives ?

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    La miansérine est indiquée pour traiter les symptômes de la dépression. Très efficace mais doté d'effets secondaires, sa prise, uniquement sur prescription médicale, nécessite des...

  • Est-ce bon de faire l'amour tous les jours ?

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    Faire l'amour fait du bien au corps et à l'esprit. Mais est-ce bon d'avoir des rapports sexuels tous les jours ? Quelle est la norme ? Y-a-t-il un âge limite ? Des dangers ? Comment avoir envie de...

  • Pression positive continue : indications, appareil, effets 

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    La Pression positive continue (PPC) est un traitement du syndrome d'apnée du sommeil sévère. Comment cela fonctionne exactement ? Existe-t-il des contre-indications à ce traitement ? Les réponses...

  • Manque de sommeil : conséquences, symptômes, que faire ?

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    Les Français dorment en moyenne 7,13 heures, soit 1h30 de moins qu'il y a 50 ans. Un manque de sommeil n'est pas anodin et peut avoir des conséquences sur le corps et l'esprit. Quelles sont les...

  • Apnée du sommeil : causes, symptômes, conséquences

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    L'apnée du sommeil est un trouble qui se manifeste durant le sommeil par des arrêts involontaires de la respiration. Il peut entraîner à long terme des complications sérieuses augmentant les...

  • Lexomil : quels effets et précautions prendre ?

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    Le Lexomil® est un médicament anxiolytique dont la substance active et le bromazépam. Il est généralement utilisé pour traiter l'anxiété chronique. Posologie, conseils d'utilisation, risques...

  • Pleine lune : quels sont les vrais effets sur le sommeil ?

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    Sommeil agité, endormissement difficile, insomnies… Elle a un vrai impact sur le sommeil.

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