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Vous pouvez soulager vos douleurs avec un anti-inflammatoire naturel plutôt qu'un médicament. Voici la liste des meilleures plantes aux propriétés anti-inflammatoires et comment les utiliser sans...

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L'iode est un oligo-élément indispensable à votre santé qui est contenu dans les aliments en quantité peu importante. Certains aliments sont de meilleurs pourvoyeurs que d'autres. Sels, algues,...

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On a beau être en avril dans quelques jours, les maux de gorge persistent. Voici les remèdes incontournables pour les calmer au plus vite.

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Le konjac aiderait à maigrir, ferait baisser le cholestérol... mais il est essentiellement constitué de fibres et peut donc avoir des effets indésirables chez les personnes aux intestins...

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Le printemps est la saison des asperges, un légume très riche en fibres, en eau et en vitamines. En cuisine, on utilise les pousses vertes, blanches ou rouges. Quels sont ses bienfaits pour la...

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L'impression d'avoir quelque chose de coincé ou la sensation d'une boule dans la gorge est généralement bénin. Mais si des antécédents de tabac et d'alcool sont avérés, il faut consulter.

Riches en oméga 3, les graines de lin sont très intéressantes pour la santé et facilement consommables.

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Mal de dent, mal de tête, arthrose, règles... Voici les plantes et huiles essentielles antidouleurs incontournables à avoir à la maison pour calmer les douleurs aiguës et chroniques.

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Boire de l'eau chaude (nature) est une pratique courante en Chine pour hydrater le corps de façon durable. Avantages, bienfaits pour maigrir, avant de dormir, inconvénients, chez la femme...

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Le curcuma est une plante aux nombreux bienfaits santé. Mais il peut aussi avoir des effets secondaires d'où des précautions à connaître. Présentation d'une épice incontournable.