Résultats pour Programme de prise de masse et perte de gras

  • Acide gras : définition, liste, saturé, insaturé, différence

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    Les acides gras sont les principaux composés des huiles et des graisses alimentaires. Saturés, insaturés, libres, essentiels... Quels sont les différents types d'acides gras ? Leur rôle pour la...

  • A jeun pour une prise de sang : quand, combien de temps avant ?

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    Certaines analyses sanguines nécessitent d'être à jeun, c'est-à-dire de ne rien manger ni boire (sauf de l'eau) au moins 8 heures avant voire 12 heures.

  • Transaminases : ASAT, ALAT, SGPT, élevées, quand s'inquiéter ?

    Guide

    Les transaminases peuvent révéler une maladie du coeur ou du foie d'où leur recherche possible lors d'une prise de sang.Voici comment interpréter son taux de transaminases et les causes d'un taux...

  • Syncope : symptôme, cause, que faire quand on perd connaissance ?

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    Vous ou l'un de vos proches a fait un malaise et a perdu connaissance pendant quelques secondes ? Malaise vagal, hypoglycémie, problème cardiaque... Savez-vous ce que ça peut cacher ? Que faire...

  • Graisses saturées et insaturées : c'est quoi, différences, dangers

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    Les acides gras sont classés en 2 familles : saturés et insaturés. Parmi eux, des omégas 3, 6, 9 et des graisses "trans". Comme ils constituent des facteurs d'aggravation ou de protection de...

  • FSH : valeurs normales, femme, homme, ménopause ?

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    Un dosage sanguin d'hormone folliculo-stimulante ou FSH peut être prescrit chez la femme ou chez l'homme pour mettre en évidence d'éventuels troubles liés aux fonctions génitales. Ménopause...

  • Quelle est la durée d'une perte d'odorat (anosmie Covid) ?

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    La perte de l'odorat ou l'anosmie est l'un des symptômes les plus caractéristiques d'un Covid. Mais aussi d'un rhume. Comment savoir ? Quelle durée ? Quel traitement ? Une rééducation...

  • Pourquoi je grossis ? 8 raisons auxquelles on ne pense pas

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    Prise de poids rapide, inexpliquée... Ce que vous pensez être de bonnes habitudes alimentaires ne le sont pas forcément. Tour des causes qui expliquent une prise de poids chez la femme avec les...

  • Jeûne intermittent : 16/8, comment faire, durée, jours, heures ?

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    On peut par exemple ne rien manger pendant 16 heures (méthode 16/8) en sautant le repas du soir ou le petit-déjeuner.

  • Comment prendre sa température : sous le bras, en frontal, rectal ?

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    Sous le bras, avec un thermomètre digital, frontal, rectal... Comment bien prendre la température du corps pour savoir s'il y a de la fièvre ? Quelles sont les températures normales ou pas ?...

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